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건강생활54

요로결석 피해야 하는 음식 7가지 요로결석, 왜 자꾸만 찾아오는 걸까요? 혹시 평소 즐겨 먹는 음식 때문은 아닐까요? 요로결석은 식습관 개선을 통해 충분히 예방할 수 있는 질환입니다. 하지만 어떤 음식을 피해야 할지 헷갈리는 분들이 많습니다.그래서 오늘은 요로결석을 유발하는 음식과 그 이유를 설명해 드리고, 건강한 식단을 구성하는 방법까지 알려드리겠습니다. 이 글을 통해 요로결석으로부터 건강을 지키는 방법을 배우고, 더욱 건강한 삶을 살아보세요. 요로결석이란?요로결석은 소변이 만들어져 몸 밖으로 배출되는 길인 요로에 돌이 생기는 질환입니다. 마치 물이 증발하면 컵 바닥에 찌꺼기가 남듯이, 소변 속의 미네랄 성분이 뭉쳐 단단한 돌처럼 굳어지는 것이죠. 이렇게 생긴 돌이 요로를 막으면 극심한 통증과 함께 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다.2.. 2024. 12. 16.

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